”Terapiassa työskentelyn perustana on asiakkaan ja psykoterapeutin välinen vuorovaikutussuhde ja terapeuttinen toiminta.”
Psykoterapia
Psykoterapialla pyritään muun muassa tukemaan ihmisen itseymmärrystä ja ongelmanratkaisutaitoja, antamaan keinoja käsitellä vaikeita tunteita, ajatuksia ja ihmissuhdeongelmia sekä auttamaan elämän kriisivaiheiden yli. Joskus ongelmat ratkeavat jo muutamalla käyntikerralla, joten pitkäaikainen terapia ei ole aina välttämätöntä.
Miksi hakeutua
Psykoterapiaan voidaan hakeutua monesta eri syystä. Tavallisimpia syitä ovat esimerkiksi masennus, ahdistuneisuus sekä ongelmat ihmissuhteissa tai työssä. Asiakaskuntamme koostuu kaiken ikäisistä ja vastaanotollemme voi hakeutua joko yksin tai yhdessä esimerkiksi kumppanin tai perheen kanssa. Tilamme mahdollistavat myös ryhmäterapian ja työnohjauksen ja ryhmätyötilaamme voi vuokrata myös itsenäiseen ryhmätyötyöskentelyyn.
Olemme virallinen KELA:n palveluntuottaja.
Arto Tanskanen, psykoterapeutti ja työnohjaaja
Sydäntäni lähellä ovat nuoret. Olen toiminut sosiaalialalla vuodesta 1987. Minulla on kymmenen vuoden kokemus ammatillisen perhekodin vanhemmuudesta. Sen lisäksi olen tehnyt paljon nuoriso-, päiväkoti- ja lastenkotityötä, josta 11 vuotta lastensuojeluyksikön johtajana. Olen suorittanut johtamisen erikoisammattitutkinnon ja ollut työnohjaaja vuodesta 2008 asti. Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen ja integratiivinen kognitiivinen psykoterapeutti.
Minulla on laaja kokemus perheistä, parisuhteista ja nuorista sekä työyhteisöistä ja ryhmädynamiikasta. Ahdistuneisuus, masennus ja käyttäytymishäiriöt sekä elämänhallinnan problematiikka ovat minulle tuttuja ilmiöitä. Olen työskennellyt paljon myös autismikirjon henkilöiden kanssa.
Työnohjaus
Työnohjaus on työnsä tutkimista ja kehittämistä yhdessä koulutetun työnohjaajan kanssa. Se on oman ja työyhteisön työroolin, tavoitteiden, tunteiden ja kokemusten yhdessä jäsentämistä, jolloin yhteiset tavoitteet ja roolit selkenevät ja työskentely sujuu paremmin.
Esimiesten työnohjaus voi olla sekä yksilöohjausta tai ryhmäohjausta. Siinä tarkastellaan esimiehen käytännön johtamistyötä, tavoitteita ja strategioita. Esimiestaitoihin kuuluvat omat vastuut, organisaatiokulttuuri, suhteet työntekijöihin sekä omiin esimiehiin. Työnohjauksessa tarkastellaan myös esimiehen omaa suhdetta työhönsä, työntekijöihin ja omiin esimiehiin.
Työnohjausistunnot kestävät tavallisesti 90 minuuttia/kerta, ja ne pidetään noin kuukauden välein. Työnohjauksen tarkempi kesto ja tavoitteet määritellään tarkemmin työohjaussopimuksessa.
Olen Suomen Työnohjaajat RY.n jäsen
YHTEYSTIEDOT
Arto Tanskanen
Psykoterapeutti
puh. 040 5132196
arto.tanskanen[at]mielisolmu.fi
Hallituskatu 22 C 48
33200 Tampere
